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助听器每天佩戴多长时间合适?

点击次数:171  发布日期:2019-07-09  【打印此页】  【关闭
    对于刚选配了助听器的听损朋友来说,每日佩戴时长是他们最感兴趣的关心问题之一。尤其是那些平时热爱社交活动的听损用户,更需要时间来适应佩戴。
    正如学习一项新的技能需要练习一样,助听器佩戴也需要投入一定的时间和精力,一步步循序渐进。如果一开始就全天佩戴,容易让人挫败不安。
    是否该一直佩戴?
    这一问题很大程度上取决于您平时的聆听环境。如果每天在噪声环境中的时间超过几个小时,佩戴时间太长,只会让你对助听器产生反感情绪。摘下助听器的一段时间,如果没有感觉到不安和难受,完全可以让耳朵放松一会。
    佩戴初期,听损用户很难应对聚会和用餐等社交场合。因为助听器和眼镜不一样,无法带上就能见效。它需要一段时间适应和调整。停止佩戴一段时间,会影响大脑适应的进度。这就是为什么需要花时间适应佩戴的原因。另外佩戴西嘉助听器,您还可以体验原声处理技术,让您更自然地聆听自己的声音。
    长时间佩戴的好处
    经常佩戴能够帮助适应声音。这是由于在听力下降过程中,大脑已经适应了听不清的世界,刚开始佩戴,有些声音听起来会非常不和谐。但是在适应一段时间后,大脑就能够回想起鸟儿的清脆的鸣叫声、家人的脚步声、雨点敲打门窗声,以及自己说话声等各种声音。
    另外,大脑通常会采取“用进废退”的机制运作,如果长时间不使用助听器,处理声音的能力会随之下降。此时,大脑中的听觉系统需要更多的声音来适应,否则听力就会不断下降。
    老年人也可以通过佩戴助听器受益。很多老年人在听力下降的同时,大脑相应区域也同时出现了退化。佩戴助听器能够帮助刺激大脑,帮助他们与人互动。
    习惯佩戴
    道理简单,但实际操作又是另外一回事。很多听损朋友得知要长时间佩戴并适应助听器时,都会有很强的挫败感。这是因为一些长时间听不到的声音,再次被听到时,难以被接受。有些人甚至会觉得头疼或身心疲惫。
    因此您需要了解自己的听力状况,并相应调整自己的适应节奏,设定合理的目标,坚持执行。您还可以为自己设置简单的听力任务:“我今天主要听鸟鸣声”或者“今天我要带助听器阅读报纸”。 保证每天留给助听器一些时间,以后的听力任务将会变得越来越简单。
    佩戴助听器时,要注意三点
    已经佩戴了多长时间? 适应后是否考虑增加每天的佩戴时长?即使每天佩戴半个小时也有好处,因此不要太过着急。记录每日佩戴的频率以及佩戴时长。如果您佩戴的是可充电助听器,可以摘下来休息一会,顺便给机器充电。
    听到了什么内容? 要专注声音本身。比如:我可以听清大自然的声音吗? 电视或者收音机呢?人们的说话声?最初佩戴时尽量选择安静的场所,然后逐渐在公路或者交谈环境下聆听。
    自己的声音听起来如何? 尝试自言自语。 一开始你可能不习惯听自己的声音, 但随着交流环境逐渐增多,自己的声音会变得越来越熟悉(原声处理技术会让这一过程更为简单)。
    每个人的听力状况不同,我们应按照自己的实际情况来训练佩戴助听器。相信经过一段时间的佩戴练习,一定会有进步。当然,如果您此时正考虑选配一台助听器,也

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